Dos meditaciones que he creado para la comunidad de Satkara Yoga.
Para que puedas regalarte un momento para ti, suavizar tu energía
y soltar tensiones en esta estación del año tan especial.

Deseo que puedan serte de beneficio

Suaviza cuerpo y mente a través de tu Respiración

Si quieres profundizar con el poder de tu Respiración,
te recuerdo que el 29 de septiembre empieza el curso on-line de 5 semanas
“Conecta con tu Respiración”.

Puedes conocer más información aquí.

Gracias siempre

Curso OnLine
Conecta con tu Respiración

Del 29 de septiembre al 2 de noviembre llega la segunda edición del Curso OnLine Conecta con tu Respiración. 5 semanas para aprender a conectar con tu respiración como una herramienta terapéutica para regularte cada día.

retiro a INDIA

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para empezar a vivir con más calma tu día a día

Retiro a Rishikesh, para conectar con la esencia de India y la raíz del yoga.
del 28/11 al 7/12.

Curso on-line para introducir hábitos saludables en tu día a día y cultivar calma, equilibrio y bienestar en tu cotidianidad

Retiros de yoga, silencio y naturaleza. Fines de semana para que puedas parar, respirar hondo y regenerar tu organismo.