RETIRO EN INDIA
- esencia -

DEL 2 AL 12 DE DICIEMBRE 2026

11 días, 10 noches
2a edición

RISHIKESH
la capital del yoga

Es un retiro para aquellas personas que quieran
vivir India de forma lenta y respetuosa,
conectando con su cultura
y con la esencia del yoga.

Una experiencia cercana y segura, creada desde mi propia experiencia
de haber vivido más de un año en India.

2–12 diciembre 2026 · Rishikesh
2ª edición · Grupo máximo 11 personas

Este no es un viaje turístico a India

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En India, menos es más.

Es un país tan grande, con tantos contrastes, tan caótico y tan maravilloso a la vez, que, por propia experiencia, sé que debe visitarse con presencia, calma y lentitud para poder entenderla y disfrutarla.

Por eso en este retiro nos centramos principalmente en un destino muy especial que es casa para mí y es reconocida como la capital del yoga: Rishikesh.

También haremos una visita de un día en Haridwar, un lugar sagrado muy importante de peregrinaje.

Resumen visual de la primera edición

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Que puedas vivir y recibir la raíz de las enseñanzas del yoga, directamente de la mano de reconocidos maestros locales, dsde un lugar humilde, real y profundo.

Que puedas vivir la India de una manera auténtica, respetuosa y con presencia. Conectando con su cultura, su gente y sus templos sagrados.

He creado este retiro con dos intenciones:

India no te da lo que quieres, sino lo que necesitas.

El viaje a India no es el mismo para todos. India es una gran madre, una gran maestra. Quien la visita, recibe el aprendizaje que debe recibir. Que seguramente no es lo que quiere o espera, sino lo que necesita.

India no deja indiferente: te toca, te mueve y te invita a cuestionarte cosas que seguramente ahora no te planteas. Por eso hay que ir con la mente y el corazón abiertos para poder escuchar lo que tiene para enseñarte.

Además, India también es el origen del yoga y, por tanto, ofrece la oportunidad de conectar con las raíces de esta disciplina milenaria que tanto nos enseña.

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Rishikesh se encuentra en el Norte de la India, situada entre la magia de los Himalayas y las aguas sagradas del río Ganges.

Es un lugar único en el mundo en el que la espiritualidad vive entrelazada con la vida cotidiana y donde practicantes de todo el mundo llegan para profundizar en el yoga y aprender de grandes maestros. Templos, ashrams, rituales, mercados, vacas, monos, motos y vida local conviven en un mismo lugar. India con toda su autenticidad.

RISHIKESH

Haridwar es una de las ciudades más sagradas de la India y uno de sus lugares principales de peregrinación.

Templos, rituales y devoción acompañan la vida a orillas del Ganges, permitiéndonos acercarnos a una India profundamente espiritual, tradicional y auténtica.

HARIDWAR

Delhi es la capital de la India y una de las ciudades más antiguas del mundo. Con más de 3.000 años de historia, Delhi ha sido el corazón de grandes imperios y un punto de encuentro entre culturas, religiones y tradiciones espirituales.

Esta visita nos permitirá descubrir una nueva cara de India llena de riqueza histórica y contrastes, guiados por un local. Además, nos ofrecerá una forma más pausada y segura de concluir el viaje y volver a casa, ya que nos encontraremos muy cerca del aeropuerto.

DELHI

Visita del 6 al 7 de diciembre

¿QUÉ VIVIREMOS?

TIEMPO LIBRE

Tendremos tiempo libre para que cada uno pueda perderse por las calles de Rishikesh y descubrir ese no tiempo, no orden que esconde.

CULTURA

Visitaremos templos, mercados y lugares sagrados en Rishikesh y Haridwar para descubrir y conectar con la cultura y espiritualidad cotidiana de India.

YOGA

Clases con reconocidos maestros nativos que nos guiarán para que podamos conectar con la esencia u raíz del yoga. Todas las prácticas serán para todos los niveles y con traducción al español.

DEVOCIÓN

Asistiremos a un Kirtan (bhakti yoga) con músicos locales y viviremos el Ganga Aarti en los lugares más emblemáticos de Rishikesh y Haridwar.

Este es un ejemplo de como podría ser un día en el retiro:

8:00h - Yoga y meditación
8:45h - Desayuno en el alojamiento
10:00h - Excursión, clase con maestros locales, tiempo libre
13:00h - Comida y descanso
16:00h - Clase con maestro local, excursión, tiempo libre o ganga aarti
19:00h - Cena en el alojamiento

Colaboración ONG

En Satkara queremos dejar una huella postiva en nuestros retiros en India.
Por eso, este retiro colabora con la ONG Semillas de Consciencia, que trabaja para la educación, la escolarización de los niñes y el empoderamiento de la mujer en zonas desfavorecidas de Rishikesh.

Vimal Sharma

Maestros de yoga del retiro

Maestro en Yoga Terapia
Rishikesh, India
Nacido en Rishikesh e hijo de Avtar Kaur y Surinder Singh, reconocido internacionalmente, se ha formado en Yoga Terapia en Kaivalyadhama.
Sus clases nos invitan a profundizar en nuestra práctica y en nosotros mismos.

Vikramjeet Singh

Maestro en Filosofía del yoga
Rishikesh, India
Nacido en una familia tradicional de los Himalayas, ha dedicado su vida al estudio del yoga, el sánscrito y la filosofía. Sus enseñanzas nos acercan a la tradición y las raíces filosóficas del yoga.

Surinder Singh

Maestro en Hatha Yoga
Rishikesh, India
Iniciado en la tradición del yoga por su maestro Sri Swami Dharmananda, lleva más de 25 años enseñando y es reconocido internacionalmente.
Sus clases van más allá de las posturas para compartir el yoga real: el yoga de la Compasión y la Acción.

Estos tres reconocidos maestros de yoga, llenos de humildad y devoción, van a guiarnos durante el retiro en las prácticas diarias para conectar con la esencia más pura del yoga.

Soy Elisabet, fundadora de Satkāra Yoga. El yoga me acompaña desde hace 10 años y desde 2019 comparto esta práctica desde diferentes enfoques, siempre con la práctica personal como base y dando un gran valor a las enseñanzas tradicionales.

¿Quién te acompañará?

Elisabet Ollé Vila

En 2022 viajé por primera vez a India con el deseo de conocer en primera persona las raíces del yoga. Ese primer viaje acabó durando siete meses y transformó profundamente mi manera de comprender el yoga, el mundo y a mí misma.

Desde entonces regreso cada año y acumulo ya más de un año vivido en el país. Rishikesh es el lugar de India donde he pasado más tiempo y donde me siento como en casa. Allí he podido aprender de grandes maestros que han sido muy importantes en mi propio camino y que hoy forman parte de este retiro.

También he podido acercarme a su cultura y descubrir una espiritualidad profundamente entrelazada con la vida cotidiana.

Desde el profundo amor, respeto y gratitud que siento hacia India, nace el Retiro ESENCIA: una invitación a acercarte a este país con presencia, descubrir el yoga desde su raíz y vivirlo en primera persona.

Mi historia con India

testimonios

Ha sido una experiència maravillosa, me he sentido muy acompañada en todo el retiro, l a experiéncia de compartir las clases con los maestros de allí ha sido una maravilla. Un retiro hecho con el corazón, gracias Eli por todo.

Marta

Experiència molt positiva, he disfrutat molt de les classes amb els mestres, trobo que això és impagable, entendre millor les arrels del ioga i la filosofia, donar una altra enfocament a aquesta disciplina. Les sortides i visites encertades i ben organitzades. La mida del grup, fantàstica Molt bona logística, Eli 👏👏👏
M he sentit molt ben acompanyada en tot moment 💛
Molt agraïda per haver pogut viure aquesta experiència i el més important, amb la gent amb qui he compartit cada instant 🙏🏿

Maria

Ha sido mi primer retiro en India, como practicante de yoga tenia curiosidad por conocer su origen. Fue todo un acierto ir acompañada de Eli como anfitriona, su forma de ser hace que cada paso sea susceptible al cambio y a fluir según tus estados y lo que te vas encontrando, dando una sensación de libertad y de flexibilidad muy grande. Me encantó practicar con maestros nativos, las calles ajetreadas de Rishikesh, los rituales a pie de Ganga, sus puentes,
el compartir con personas que nutren...

Teresa

1290€ en habitación doble
1490€ en habitación individual

Valor del retiro

Early bird hasta el 20 de septiembre

Vuelos de ida y vuelta de España a India (te puedo ayudar a realizar la gestión)
Seguro de viaje (obligatorio, te puedo ayudar a realizar la gestión)
Visado (obligatorio, te puedo ayudar a realizar la gestión)
Los desplazamientos no indicados anteriormente
Las comidas en Rishikesh y la comida en Haridwar
Gastos personales durante el viaje
Traslados personales en tuc-tuc
Sesiones de masaje, ayurveda u otras actividades en tu tiempo libre

Qué incluye?

Regular

1390€ en habitación doble
1590€ en habitación individual

Qué no incluye?

Asesoramiento y acompañamiento antes, durante y después del retiro
Desayunos y cenas en el alojamiento de Rishikesh
Todas las excursiones, entradas y actividades programadas
Visita a la ONG Semillas de Conciencia
Clases privadas con los maestros locales del retiro
Traducción al español simultánea en las clases y las excursiones
Clases de movimiento y meditación por la mañana con Elisabet
Ceremonia de apertura del retiro con un sacerdote hindú local
10 noches de alojamiento en Rishikesh
Transporte privado a Haridwar
Guía en Haridwar con traducción al español
Transporte privado por las excursiones
Transporte con tuc tuc por algunas de las actividades propuestas al retiro